ערכת זיכרון וגעגוע 🦋

שאלות לעיבוד אובדן ושכול - כלי לשיח על זיכרון, כאב וגעגוע בדרך שלכם

לזכרו של אסף הדרי ז"ל

• ערכת שאלות שמאפשרת מרחב רגיש ובטוח לשיח על אובדן, זיכרון וגעגוע
• כלי מקצועי ורגיש לעיבוד אֵבֶל - במשפחות, בקבוצות, או ביחידים
• הזדמנות להתחיל לדבר על הכאב - גם כשלא מוצאים את המילים

מה בערכה?

🕊️ 50 קלפי שאלות לעיבוד אובדן, זיכרון ושכול

⏳ אין חוקים - בקצב שלכם. משחקים עם מי שמרגישים, איך שמרגישים
👥 לשימוש אישי, במשפחה, קבוצות תמיכה, ימי זיכרון, כלי גם למנחים ואנשי טיפול
🗣 שאלות שמעניקות מבנה וביטחון לשיחה על כאב, געגוע והחיים שאחרי

אֵבֶל הוא לא תהליך ליניארי

כולנו רוצים להיות שם בשבילם - בבית העלמין, בשבעה, ביום הזיכרון הראשון. 

עומדים מול משפחה שאיבדה את היקר לה מכל ומגמגמים. הכל מרגיש קטן מדי…

אומרים שזמן מרפא את הכל, אבל מי שחווה אובדן יודע שאֵבֶל הוא מסע. ים של רגשות שצריך ללמוד לשחות בתוכו.

ב-Ask Q אנחנו מאמינים ששאלות משנות מערכות יחסים, והן יכולות לשנות גם את הדרך שבה אנחנו מעבדים אובדן.

לפעמים מה שמאפשר קצת אוויר בתוך הכאב זו דווקא שיחה משמעותית. כזו שנוגעת בכאב - ברגישות, בעדינות, ובחכמה.

אבל איך מתחילים כשכל כך קשה למצוא את המילים?

כשאין מילים - אפשר להתחיל משאלה

כשאתה רואה פרפר, פתאום אתה נזכר... 🦋

אומרים שקשר עם אדם ממשיך גם אחרי שהוא כבר איננו.
במחשבות, בחלומות, בשיחות שאנחנו מנהלים איתו בלב ובראש

ובפרפרים לבנים שמגיעים ברגעים שלא יכולים להיות סתם צירוף מקרים.

לפני שנתיים נפרדתי מאחי הקטן, אספי.
ומאז, כמו רבים ורבות, למדתי מקרוב איך נראה אֵבֶל.

השתיקה כשבאים לנחם, ה״מה שלומך?״ שהופך ביום אחד לשאלה הכי קשה בעולם.
ואת המילים שפשוט נתקעות בגרון… 💔 

את הערכה הזו כתבתי מתוך המקום הזה, אבל גם מתוך הידע המקצועי שלי: שאלות טובות הן גשר.

"ערכת זיכרון וגעגוע" היא לא עוד משחק, אלא יד מושטת: כלי שמאפשר בעדינות לגעת בזיכרונות, לדבר על החוסר, ולמצוא כוח בביחד.

איך ניגשים?

אפשר ביום זיכרון, שבעה, אזכרה, או כל יום אחר.

אפשר לשבת יחד ולהוציא שאלה, ואפשר גם לבד, ברגע פרטי.

אפשר לכתוב, מותר לבכות, אפשר לענות, אפשר לשתוק, אפשר רק להקשיב…

אין דרך אחת נכונה - רק מה שמרגיש נכון לכם.

אתם כבר תדעו מה לעשות, מתי להפסיק, ואיך לגעת.

למי זה מתאים?

🦋אנשים שחוו אובדן ומחפשים נתיב לשיחה
🦋 משפחות שכולות שרוצות ליצור שיח וזיכרון משותף
🦋 קבוצות תמיכה, מנחים ואנשי טיפול
🦋מחווה רגישה ובעלת ערך אמיתי לאדם או משפחה שחוו אבדן

מה למשל תמצאו כאן?

למה את/ה הכי מתגעגע/ת ב-♥? 

אם היית צריך/ה לתאר את ♥ במילה אחת, מה היא הייתה? 

מתי או איפה הנוכחות של ♥ הכי מורגשת לך?

לפעמים לא צריך לומר את הדבר הנכון, רק לשאול שאלה אחת שנותנת קצה של חוט, להתחיל 💙